Trust Your Body: a settembre arriva a Firenze il festival dedicato a sport, benessere e musica

Il 20 e 21 settembre 2025 il Parco delle Cascine ospita la prima edizione di Trust Your Body, il nuovo festival che trasforma il movimento in un’esperienza collettiva tra sport, musica e socialità.

Firenze si prepara ad accogliere un evento tutto nuovo. Si chiama Trust Your Body e andrà in scena il 20 e 21 settembre 2025 al Parco delle Cascine, nel cuore verde della città. Un festival dedicato al benessere a 360 gradi, che unisce attività sportive, musica live, intrattenimento, relax e food healthy in due giornate all’aria aperta, tra energia condivisa e stile di vita sano.

Patrocinato da Regione Toscana, Comune di Firenze e CONI, il festival porterà nel Prato della Tinaia un grande villaggio dello sport e del benessere. E per la prima volta in Italia, tutte le esperienze saranno incluse nel biglietto di ingresso, acquistabile su www.trustyourbody.it.

Allenarsi, rilassarsi, ballare: tutto incluso

L’area del festival sarà divisa in più spazi tematici, pronti ad accogliere professionisti, appassionati o semplici curiosi:

Fitness e sport: paddle, beach volley, pickleball, yoga, pilates, crossfit, corsi di ballo e area pesi attrezzata.

Benessere e relax: area dedicata a fisioterapia e massaggi, con la presenza di osteopati e professionisti del settore.

Piscina delle Pavoniere: la mattina corsi di acquagym, mentre il pomeriggio si accende il pool party, sia sabato che domenica.

Un’occasione per allenarsi, mettersi in gioco e prendersi cura del corpo in modo completo e accessibile.

Musica dal vivo e DJ set: il sound del benessere

A dare ritmo alle giornate sarà una colonna sonora curata da Radio Bruno e Radio Stella, protagoniste del programma musicale del mattino. Al tramonto, il parco si trasformerà in una grande pista sotto le stelle con i DJ set delle migliori crew locali, per una vera e propria arena musicale open air dove ballare fino a sera.

Un food concept attento al benessere

Anche l’offerta gastronomica riflette i valori del festival, con una proposta healthy, nutriente e sostenibile. Tra gli operatori presenti:

Shake Café: smoothies, centrifughe, piatti freschi e leggeri.
Bottega Biologica: prodotti biologici e stagionali.
Ultravox Firenze: beverage area con drink pensati per accompagnare lo sport e la socialità.

Gusto, energia e leggerezza saranno gli ingredienti perfetti per vivere due giorni senza pensieri.

Trust Your Body: un nuovo modo di vivere Firenze

Trust Your Body non è solo un evento, ma un’idea di città: aperta, vitale, attiva. Un festival che vuole trasformare il parco in uno spazio di incontro, benessere e condivisione, dando a tutti la possibilità di scoprire quanto il movimento possa essere parte del quotidiano, in equilibrio tra divertimento e salute.