Il caldo si è fatto attendere ma adesso come difendersi da afa e calore?
Ce lo spiega la nostra nutrizionista di fiducia Emma Balsimelli. Assumere molta frutta e verdura…
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Quali rimedi contro la stanchezza di primavera?
In primavera ci riappropriamo del piacere di vivere e di passeggiare all’aria aperta, avvolti in…
Ad ognuno la propria vitamina: il decalogo della nutrizionista Emma Balsimelli
Stanchezza, irritabilità, capelli o unghie fragili.. quante volte abbiamo sentito dire “hai bisogno di più…